玄関マット枕 効果

約2か月前、テレビで玄関マット枕を紹介しているのを見て、それから続けているのですが、その効果についてご報告したいと思います。

約2か月前、私は慢性的な首の寝違いに悩まされていました。
「たぶん枕が合ってないんだろうな」とは思っていたのですが、当時使っていた枕が2万円弱する高級枕だっただけに変えられずにいました。
また、どんな枕に変えればいいのかも分からず悩んでいました。

そんなタイミングで玄関マット枕をテレビで見ました。

玄関マット枕は玄関マット、タオルケット、バスタオルさえあれば作れる簡単な枕。
お金もかからないので試しにやってみたのがきっかけです。

⇒ 玄関マット枕の作り方

結論から言うと、慢性的な首の寝違いはすっかり治りました。
首を上下左右、どの角度に曲げてもすんなり動かせます。
いままで、どれだけ合わない枕を使用していたのかと思うと怖くなります。

それまで、特に車の運転でバックする時辛かった。
後ろを見るために首を後ろに回すことが困難で。
今は、その問題がすっかり解決。
いいですね~
枕は値段じゃないですね。
逆に高い枕を買ってしまうと、せっかく買ったのにという思いから手放せなくなる、勿体なさが逆効果かも?
玄関マット枕の効果や正式な作り方はこちら

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もちろん私も読みました。

誠 について

昭和48年生まれ 福島県出身 体形:典型的なメタボ 持病:血圧やや高め、中性脂肪要注意、痛風、腰痛 今はまだ40代ですがダイエットしないと生活習慣病がヤバイです。 しかし今まで挑戦したダイエットは数知れず。 リバウンドも何度も経験。 20代の頃は気にしていなかった健康も、40代になっていよいよ健康診断で引っかかるようになり、 色々健康に気を付けなければならないと自覚はしているのですが・・・ そんな状況で健康に関する知識も色々勉強しながら長生きしたいと思っています。 病気になると家族や仕事などで色々な人に迷惑をかけますからね。
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